Tavs tievēšanas Noslēpums
  • Sākums
  • Diēta
  • Treniņi
  • Blogs
  • Par mums
  • Kontakti
FacebookTwitterPinterest

Blogs

Sākums · Arhīvi kategorijām "Blogs"
Kardiotreniņš tiem, kam nepatīk skriet
22 Okt
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Kardiotreniņš tiem, kam nepatīk skriet

Kā zināms, ātrākais veids, ka iegūt slaidu augumu, ir kardiotreniņi jeb fiziskas aktivitātes, kas veicina ātrāku kaloriju sadedzināšanu. Vispopulārākais un … Turpināt lasīt »
Ieradumi, kas neļauj atbrīvoties no liekajiem kilogramiem
22 Sep
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Ieradumi, kas neļauj atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

Noteikti daudzi tievēt gribētāji ir saskārušies ar situāciju, kad liekie kilogrami vienkārši negrib pazust. Pat tad, ja tiek uzsākti fitnesa … Turpināt lasīt »
Vingrojumi sēdoša darba darītājiem
22 Aug
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Vingrojumi sēdoša darba darītājiem

Mūsdienās ļoti aktuāla problēma daudziem ir mazkustīgs dzīvesveids. Tiem, kuriem sēdošs darbs, piecas dienas nedēļā, astoņas stundas no vietas (vai … Turpināt lasīt »
Kā iegūt ideālu vēdera presi?
22 Jūl
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Kā iegūt ideālu vēdera presi?

Vasaras sezonā ikviens vēlas, lai viņu augums izskatās ideāli. Laba auguma neatņemama sastāvdaļa ir ideāla vēdera prese. Diemžēl vēders ir … Turpināt lasīt »
Uzturs bez taukvielām – laba vai slikta doma?
22 Jūn
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Uzturs bez taukvielām – laba vai slikta doma?

Ļoti daudzi cilvēki domā, ka tauki ir organismam nevēlami un slikti. Kā nekā, visi dietologi un uztura speciālisti runā par … Turpināt lasīt »
Zaļumi un dārzeņi, kas palīdzēs notievēt
22 Mai
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Zaļumi un dārzeņi, kas palīdzēs notievēt

Nav nekāds noslēpums, ka veselīga uztura pamatā ir dārzeņi un dažādi zaļumi. Tie ir svarīgs olbaltumvielu un ogļhidrātu avots, kā … Turpināt lasīt »
Sulu atslodzes diena
22 Apr
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Sulu atslodzes diena

Sulu atslodzes diena, atrisina ne tikai daudz problēmu, kuras ir saistītas ar veselību, bet arī palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. … Turpināt lasīt »
Diēta vīriešiem – vienkārši noteikumi
22 Mar
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Diēta vīriešiem – vienkārši noteikumi

Ar diētām parasti asociējas sievietes, jo tieši viņas, sevi var nomocīt līdz nepazīšanai, piemēram, visu nedēļu dzert tikai kefīru un … Turpināt lasīt »
Veselīgs dzīves veids. Noderīgi padomi
22 Jan
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Veselīgs dzīves veids. Noderīgi padomi

Veselīgs dzīves veids, palīdz mums sasniegt mūsu mērķus un uzdevumus, realizēt savus plānus, tikt gala ar grūtībām un ja būs … Turpināt lasīt »
Kā ēdīsim svētku laikā?
22 Dec
Pievienoja noslepums.lv, Pievienot komentāru

Kā ēdīsim svētku laikā?

Lai arī cik dīvaini tas liekas, bet svētki mūsu tautai, ir viens pamatīgs pārbaudījums gan veselībai, gan organismam. Ikdienas dzīvē … Turpināt lasīt »
Vecāki raksti

Jaunākais blogā

Populāri
Jaunākie
Komentāri
  • 22 Okt.
    Kardiotreniņš tiem, kam nepatīk skriet

    Kā zināms, ātrākais veids, ka iegūt slaidu augumu, ir kardiotreniņi jeb fiziskas...

    20 Nov.
    Ēšana pirms / pēc kardiovaskulārā treniņa

    Svara zaudēšanai un treniņu efektivitātes palielināšanai nozīmīgi ir arī zināt, ko vajadzētu...

    22 Nov.
    Ūdens un svara zaudēšana!

    Lai zaudētu svaru ar treniņiem vien nepietiks, ir nepieciešams cieši ievērot arī...

    26 Nov.
    Mazākas porcijas svara samazināšanai!

    Kā jau mums visiem labi zināms, cilvēku svars veidojas no tā cik...

  • 22 Okt.
    Kardiotreniņš tiem, kam nepatīk skriet

    Kā zināms, ātrākais veids, ka iegūt slaidu augumu, ir kardiotreniņi jeb fiziskas...

    22 Sep.
    Ieradumi, kas neļauj atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

    Noteikti daudzi tievēt gribētāji ir saskārušies ar situāciju, kad liekie kilogrami vienkārši...

    22 Aug.
    Vingrojumi sēdoša darba darītājiem

    Mūsdienās ļoti aktuāla problēma daudziem ir mazkustīgs dzīvesveids. Tiem, kuriem sēdošs darbs,...

    22 Jūl.
    Kā iegūt ideālu vēdera presi?

    Vasaras sezonā ikviens vēlas, lai viņu augums izskatās ideāli. Laba auguma neatņemama...

Par mums

Noslepums.lv apkopo dažādu informāciju par notievēšanu, sportu un veselīgu dzīves veidu. Mūsu mērķis ir palīdzēt saviem lasītājiem sasniegt savu iecerēto mērķi - vai tā būtu notievēšana, sportiska auguma iegūšana vai vienkārši veselīga dzīvesveida uzturēšana - maksimāli efektīvi.
Lasi un iesaki saviem draugiem ja esi atradis ko patiešām interesantu.

Apmaksāta reklāma

Sazinies ar mums

Kontakti

E-mail: info@noslepums.lv

Web: http://noslepums.lv

© www.noslepums.lv 2015
CLOSE

sportsdirect-popup

CLOSE